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牛肉とネギのバター醤油

牛肉とネギのバター醤油

牛肉とネギのバター醤油
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100gあたり:212kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(7)
投稿日:|レシピID:2271
材料 
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79kcal(1人分)
食材名分量グループ
牛肉
(切り落とし)
100g
葉ねぎ1本
サラダ油小さじ1
だしの素
((顆粒))
小さじ1
バター10g
しょうゆ小さじ2
合計
316kcal
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調理のポイント

1

牛肉は食べやすい大きさに切ります。ネギは斜めに薄切りにします。

2

フライパンに油をひいて、牛肉とネギを炒めます。

3

ネギがしんなりするまで十分炒めたら、顆粒だし、醤油、バターをいれてバターが溶けて絡まったら完成です。

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