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マジックソルトで美味しい☆ピーマン炒め♪

簡単でおいしいピーマンおかず。ピーマンの苦みがなく箸が進みます。お弁当のおかずや使わせにオススメです。

マジックソルトで美味しい☆ピーマン炒め♪
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投稿者:
100gあたり:91kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:16814
材料 
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37kcal(1人分)
食材名分量グループ
ピーマン
(1袋)
5個
サラダ油
(キャノーラ油)
大さじ1
塩こしょう
(マジックソルト)
少々
合計
148kcal
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調理のポイント

しっかり炒めるとおいしいです♪

1

ピーマンは一口サイズに切ります。 フライパンにキャノーラ油を熱し、ピーマンを炒めます。

2

油がなじんだら、マジックソルトをふり、ふたをして弱火で1分蒸し焼きにします。 最後、強火にして混ぜます。

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