ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！
食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える！
小松菜とハムの煮浸し
材料を鍋に入れて火にかけるだけの簡単料理です。
(0)
(0)
(0)
小松菜から水分が出るので、水は少なめでも大丈夫ですが、必ず弱火で調理してください。
1
小松菜は５ｃｍ位に切る。 ハムもざく切りにする。
2
鍋に水と小松菜とハムを入れ、上から鶏がらスープの素を振り掛ける。
3
蓋をして弱火で１０分くらい煮る。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
