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お弁当に☆人参の味噌バター煮♪

味噌バターで味付けした人参は、味わい深く、お弁当や付け合せに最高です☆ごはんにも酒にも合う、ヘルシーおかずです。

お弁当に☆人参の味噌バター煮♪
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投稿者:
100gあたり:87kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(6)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:15807
材料 
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50kcal(1人分)
食材名分量グループ
にんじん1本
白みそ大さじ1
バター
(マーガリンでも^^)
大さじ1
合計
200kcal
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調理のポイント

味噌とバターの量は、人参の大きさによって変わるので、調整してくださいね。

1

人参は食べやすい大きさに切ります。 鍋に人参とかぶる程度の水を加えて火にかけます。

2

柔らかくなったら、味噌を加えてからめます。 水分が少なくなったら、バターを入れて和えます。

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