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食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える！
キュウリボート卵サラダのせ♪
キュウリの種の部分を取り出して卵のサラダをのせました♪
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キュウリは縦半分に切り 種の部分を先のとがったようなスプーン等でくり抜き６等分します。
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ゆで卵は作っておく 細かく刻んだ卵と１のくり抜いたきゅうりをあわせます。 塩コショウ、マヨネーズで味付けしましょう
3
トマトを切ります。 食べやすいように８等分します。
4
キュウリとトマトを交互に並べて キュウリの上に２のサラダをかけたら完成です♪
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
食べやすそうでいいですね！
きゅうりボートが可愛いですね！