ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
キュウリの種の部分を取り出して卵のサラダをのせました♪
1
キュウリは縦半分に切り 種の部分を先のとがったようなスプーン等でくり抜き6等分します。
2
ゆで卵は作っておく 細かく刻んだ卵と1のくり抜いたきゅうりをあわせます。 塩コショウ、マヨネーズで味付けしましょう
3
トマトを切ります。 食べやすいように8等分します。
4
キュウリとトマトを交互に並べて キュウリの上に2のサラダをかけたら完成です♪
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2件
食べやすそうでいいですね!
きゅうりボートが可愛いですね!
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やまがたんさん
オレンジペコさん
サラヤ株式会社さん
さちくっかりーさん
山本ゆりさん
食べやすそうでいいですね!
きゅうりボートが可愛いですね!