ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
粒マスタードでマヨネーズを控え目にすることが出来る。
予め海老の処理をしておけば後は簡単。
1
皮を剥き腸を除いたパナメイエビを油で炒める。
2
粒マスタードとマヨネーズで味付けをする。
3
茹でた小松菜を添える。
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