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お稲荷さん

油揚げとお米さえあればでき、いつ食べても飽きない味です。レシピは、10個分です。

お稲荷さん
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投稿者:
100gあたり:207kcal

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栄養価
控えめ 、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:11200
材料 
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944kcal(1人分)
食材名分量グループ
油揚げ
(半分に切っておく)
5枚
こめ(精白米)
(少な目の水位で炊いておく)
2合

(酢飯用調味料)
大さじ3
砂糖
(酢飯用調味料)
大さじ1

(酢飯用調味料)
小さじ1
だし汁
(油揚げ煮調味料)
1カップ
しょうゆ
(油揚げ煮調味料)
大さじ3
砂糖
(油揚げ煮調味料)
大さじ3
料理酒
(油揚げ煮調味料)
大さじ3
合計
1888kcal
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調理のポイント

1

炊き立てのご飯に(酢飯用調味料)を入れて混ぜ合わせておき、粗熱をとっておきます。

2

鍋に油揚げ、(油揚げ煮用調味料)を入れて弱火で煮詰めます。汁気が飛んだら粗熱をとっておく。

3

①のご飯を詰めて出来上がり!※油揚げは煮てるうちに、口が開いてきます。

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コメント(喜びの声など)

inaさん 2013/04/08 13:31

ふっくらしてて美味しそう♪

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