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かけて焼くだけドリア風
ひとり分のお昼ごはんって単調になりがち。私の場合は麺ばかり～。省ける手間を極力省いたお手軽ドリアを考えました♪
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投稿者：nanao
100gあたり：168kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(3)｜お気に入りフォルダ登録数(6) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：10879 | ||||||||||||
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252kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| ごはん | 1杯 | |
| トマトソース (市販のソースでも可/好みで加減) |
0g | |
| とろけるチーズ (お好みで加減) |
0g |
合計
252kcal
カレーソースが余っていたら、ごはんに混ぜてカレードリアもウマし♪
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材料です☆わたしは夕飯の残りの「鶏のトマト煮」を使いました＾＾
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温めたごはんにソースをかけたらスプーンで少し混ぜ込みます。これでケチャップライスを作る必要なしその上にチーズをのせて。
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チーズに焼き目がつくまでトースターで焼けば…
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はいっ！なんちゃってドリアが完成です～☆
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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