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カスピ海ヨーグルト入りソース焼きそば
ちょこっと爽やかカスピ海ヨーグルト入りソース焼きそば
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452kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ベーコン | 60g | |
| キャベツ | 60g | |
| 塩こしょう | 少々 | |
| 中華めん（蒸し） | 300g | |
| ヨーグルト (カスピ海ヨーグルト) |
50g | |
| ソース（中濃） (添付の粉末焼きそばソース) |
小さじ2 | |
| かつお節 | 少々 |
合計
904kcal
1
ルクエに、カットしたベーコン、キャベツを入れて、上から塩こしょうをし、500ｗのレンジで1分加熱する。
2
蒸し麺をほぐし、カスピ海ヨーグルトと添付の粉末焼きそばソースを混ぜて和え1の上にのせ、さらに500ｗのレンジで2分加熱。
3
上にかつお節をトッピング。
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