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89件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
41件目から60件目を表示
540kcal
（1人分）
653kcal
（1人分）
調理時間：約45分
家にある野菜で応用できるスパニッシュオムレツに、お手軽＆スピーディに作れる「クイックミートソース」をのせてボリューム満点
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控えめ：糖質
投稿日：2011-10-01 レシピID：11092 投稿者：Zen kitchen
949kcal
（1人分）
507kcal
（1人分）
調理時間：約30分
蒸し＆蒸し 柔らかしっかりお味の焼きそば。焼きそばに春の色（味）を加えてみましたっ!(^^)!
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控えめ：、脂質
投稿日：2011-07-12 レシピID：6366 投稿者：はなこ
890kcal
（1人分）
調理時間：約30分
野菜のナムルだけ先に作っておきましょ。 みんなでわいわい熱々を囲みましょ！！ 気づけば「おこげ」も出来てるかも？
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控えめ：
投稿日：2011-03-30 レシピID：374 投稿者：ちょこ
582kcal
（1人分）
調理時間：約30分
我が家の定番ボンゴレをご紹介いたします。 ボンゴレって意外に味がきまらないのですが、ナンプラーでばっちり決まりますよ。
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2013-03-15 レシピID：18153 投稿者：いくみ
598kcal
（1人分）
調理時間：約30分
長ねぎときのこの味噌入り和風明太クリームパスタ 牛乳に醤油と味噌で味付けをした、ちょっと和なテイストのクリームパスタです
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控えめ：
投稿日：2011-08-22 レシピID：7513 投稿者：kaju
483kcal
（1人分）
調理時間：約15分
スープもしょうがの香りが効いていて、身体がポカポカ温まります。食欲も刺激されて、豆腐や野菜もたっぷり食べられちゃいます。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-13 レシピID：1628 投稿者：オレンジペコ
726kcal
（1人分）
868kcal
（1人分）
594kcal
（1人分）
937kcal
（1人分）
401kcal
（1人分）
調理時間：約15分
春キャベツとホタテの甘みが楽しめる１品です。 粒マスタードが隠し味の、サッパリといただけるマリネです。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-04-21 レシピID：1662 投稿者：オレンジペコ
871kcal
（1人分）
調理時間：約15分
冷凍に眠ってた鶏もも肉と、実家から送ってもらったじゃがいもを使って、クリーミーなパスタにしてみました。
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控えめ：
投稿日：2011-04-25 レシピID：1801 投稿者：yukachi
676kcal
（1人分）
調理時間：約30分
【簡単！！カフェごはん】コチュジャンがなかったんんで、豆板醤と味噌と砂糖あたりで代用しました。
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控えめ：
投稿日：2011-06-06 レシピID：5417 投稿者：山本ゆり
1000kcal
（1人分）
714kcal
（1人分）
調理時間：約30分
温玉のせ・ホタテときのこのトマトクリームスープパスタ トマトクリームのスープパスタに温泉たまごをトッピングしました。
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控えめ：
投稿日：2011-08-29 レシピID：7817 投稿者：kaju
740kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ブラックペッパーが利いていてお肉にもしっかり味付けしてあるのでそのまま食べれてトマトがジューシー?
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控えめ：、塩分
投稿日：2011-04-18 レシピID：2233 投稿者：ui.vege
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