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581件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

トマトマカロニスープ

261kcal
(1人分)

トマトマカロニスープ

調理時間:約30分

トマトマカロニスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:4276  投稿者:やまがたん

レンジでチン☆新たまねぎの丸ごとスープ

95kcal
(1人分)

鍋を使わない、新たまねぎを丸ごと使ったレシピです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9549  投稿者:パッちゃん

押麦でポタージュ*(トマトの気持ち)

82kcal
(1人分)

ポタージュ♪押麦がポタージュのトロミになります!リコピンタップリのトマトジュースを使い、お肌も変身!?

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:5017  投稿者:桃咲マルク

トロピカル☆野菜ジュースカレー

204kcal
(1人分)

トロピカルなフルーツの味で、ナンによく合います

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3556  投稿者:パッちゃん

ブロッコリーのポタージュ

107kcal
(1人分)

ブロッコリーのポタージュ

調理時間:約60分

冷やして飲んでもおいしいよ~。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2262  投稿者:ずんだ

簡単餅入り中華スープ

132kcal
(1人分)

簡単餅入り中華スープ

調理時間:約5分

お正月に余ったお餅で中華風アレンジ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-01-26  レシピID:21334  投稿者:ビネガール

ブロッコリーと卵のふわとろスープ

118kcal
(1人分)

ブロッコリーと卵のふわとろスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-03-16  レシピID:2253  投稿者:ずんだ

トマトのミルクスープ

151kcal
(1人分)

トマトのミルクスープ

調理時間:約15分

メチャメチャ簡単だけど、味はGoodですよ♪生クリームで好きな模様を描くのも楽しいです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-08  レシピID:1556  投稿者:オレンジペコ

大根と豚肉の味噌汁

75kcal
(1人分)

大根と豚肉の味噌汁

調理時間:約30分

わが家の定番。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-05-10  レシピID:14461  投稿者:うっし~

パプリカのクリーミー豆乳ポタージュ

115kcal
(1人分)

色も鮮やかパプリカのスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:2254  投稿者:ずんだ

中華風玉子入りコーンクリームスープ

52kcal
(1人分)

テーマ:汁物・スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-11-28  レシピID:12077  投稿者:やまがたん

イタリアンな水餃子

27kcal
(1人分)

イタリアンな水餃子

調理時間:約60分

ウインナー餡とチーズが・・・火の通りも早くとろけてきます!!(餃子だいたい18個位できます)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5009  投稿者:桃咲マルク

とろけるチーズ入りマカロニスープ 

112kcal
(1人分)

とろけるチーズ入りマカロニスープ 

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3688  投稿者:やまがたん

里いもとろ~り、トマみそシチュー

389kcal
(1人分)

里いもとろ~り、トマみそシチュー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7108  投稿者:deco

餃子スープ

162kcal
(1人分)

餃子スープ

調理時間:約15分

餃子スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4117  投稿者:やまがたん

里芋とカブのスープ

189kcal
(1人分)

里芋とカブのスープ

調理時間:約15分

カブと里芋を入れてさっぱりコンソメトマト味♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:2347  投稿者:ui.vege

簡単美味しい☆しょうゆ糀トマトスープ飯♪

204kcal
(1人分)

鶏肉とトマト缶を使って、野菜たっぷりなスープ飯に仕上げました。しょうゆ糀が隠し味。コクが出てまろやかな味に仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-12-25  レシピID:16927  投稿者:あいあん

暑い日に酸辛湯

467kcal
(1人分)

暑い日に酸辛湯

調理時間:約30分

かなり美味しく出来上がりました!^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10697  投稿者:ui.vege

*ニラ玉スープでワンプレート

117kcal
(1人分)

【簡単カフェごはん】キャベツとベーコンのおにぎり

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-06-06  レシピID:5415  投稿者:山本ゆり

簡単・シンプル☆パンプキンスープ

186kcal
(1人分)

コトコト煮こんで適当に作れる☆簡単スープ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-28  レシピID:16427  投稿者:NOZAёMI

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ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
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