ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

576件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

21件目から40件目を表示

タコのトマト煮込み

137kcal
(1人分)

タコのトマト煮込み

調理時間:約60分

タコのトマト煮込み

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-05-09  レシピID:1467  投稿者:オレンジペコ

鶏団子鍋

211kcal
(1人分)

鶏団子鍋

調理時間:約30分

鶏団子鍋

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4083  投稿者:やまがたん

ブデチゲ

664kcal
(1人分)

ブデチゲ

調理時間:約60分

にきりたんぽが売っていたので3本だけ買って、それも入れてみました!(^^)! これ、絶対オススメ!!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9258  投稿者:makio

カロチンの宝庫☆ニラのポタージュ

138kcal
(1人分)

カロチンの宝庫☆ニラのポタージュ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5138  投稿者:patapataokan

野菜とキノコのコンソメスープ

61kcal
(1人分)

ショウガがたっぷり入っているので、体の芯から温まります?

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9292  投稿者:makio

ほうれん草のポタージュ

81kcal
(1人分)

ほうれん草のポタージュ

調理時間:約30分

ほうれん草、玉ねぎ、じゃがいものポタージュスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-10  レシピID:22863  投稿者:ミコロン

酒粕ホタテシチュー

376kcal
(1人分)

酒粕ホタテシチュー

調理時間:約30分

ほっこりあったまる♪酒粕ホタテシチュー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5242  投稿者:patapataokan

牛肉と豆もやしの中華スープ

98kcal
(1人分)

牛肉と豆もやしの中華スープ

調理時間:約30分

牛肉と豆もやしの中華スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4225  投稿者:やまがたん

トマト風味のソーセージポトフ

- kcal
(1人分)

まるごと具材でボリューム満点。栄養成分もまるごといただきます。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-28  レシピID:9147  投稿者:サラヤ株式会社

きりたんぽ鍋

737kcal
(1人分)

きりたんぽ鍋

調理時間:約30分

食べ終わったら〆にうどん・ラーメン・雑炊を楽しんじゃってくださいませ。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4132  投稿者:やまがたん

ブロッコリーと卵のふわとろスープ

118kcal
(1人分)

ブロッコリーと卵のふわとろスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-03-16  レシピID:2253  投稿者:ずんだ

おいしいお出汁でわが家の豚汁

281kcal
(1人分)

浜弥鰹節さん のだしパック 『しゅんでる・極』のお出汁を使って、汁物の定番、豚汁を作りました。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10600  投稿者:nanao

超簡単★ブイヤベースにゅうめん

473kcal
(1人分)

ブイヤベースにお素麺を投入して「にゅうめん」に。にゅうめん、とってもいいです。ある魚介&お野菜で是非作ってみて下さい

3.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-03  レシピID:12091  投稿者:さちくっかりー

寒い日のみるく豚汁

191kcal
(1人分)

寒い日のみるく豚汁

調理時間:約30分

「みそ+牛乳」って相性いいんですよ。 いつもの定番豚汁に牛乳を少しくわえるだけで、スープみたいに仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:925  投稿者:ちょこ

カレーおでん鍋

740kcal
(1人分)

カレーおでん鍋

調理時間:約60分

カレーおでん鍋

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1564  投稿者:オレンジペコ

中華風玉子入りコーンクリームスープ

52kcal
(1人分)

テーマ:汁物・スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-11-28  レシピID:12077  投稿者:やまがたん

牡蠣と冬野菜のヘルシーシチュー

188kcal
(1人分)

米粉を利用してバター無しのシチューです。 冬の旬素材で、体が喜ぶ料理です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-12-25  レシピID:12551  投稿者:はるるん

タイ風☆ココナッツ鍋

604kcal
(1人分)

タイ風☆ココナッツ鍋

調理時間:約45分

是非味わってもらいたい新しいお鍋です具材も美味しいけど、スープがハマる味です。入れるお野菜も何でもOKです。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-17  レシピID:11739  投稿者:さちくっかりー

レタス丸ごとで、あんかけラーメン鍋

469kcal
(1人分)

&あんかけ炒飯 レタス&蟹カマボコで本格的な?中華ポイ味の餡を作りラーメンに掛けると言うもの・・。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:5011  投稿者:桃咲マルク

かぶのチーズポタージュ

129kcal
(1人分)

かぶのチーズポタージュ

調理時間:約60分

かぶのチーズポタージュ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2248  投稿者:ずんだ

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

長ねぎのお好み焼き

327kcal

by kaju

2

白菜のミルフィーユ蒸し

242kcal

by ちょこ

3

豆腐焼き

432kcal

by joli!joli!

4

市販品で手作り!糖質オフの桜餅風♪

46kcal

by キッチンおおざっぱ

5

韓国風★炊き込みツナご飯

308kcal

by さちくっかりー

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。