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583件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

しょうゆ糀がアクセント☆あったかお味噌汁

138kcal
(1人分)

水っぽくなりがちなお豆腐のお味噌汁に、生しょうゆ糀を入れてみたら、コクが出てとってもおいしかったです☆ぜひお試しください

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-12-24  レシピID:16924  投稿者:あいあん

キノコのクリームスープ

144kcal
(1人分)

キノコのクリームスープ

調理時間:約15分

コクがあるのにサラリとしたスープです。ベーコンとキノコの旨みがアクセントになっています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1679  投稿者:オレンジペコ

ミックスベジの味噌クラムチャウダー

150kcal
(1人分)

クラムチャウダーに味噌を入れるとコクが増す感じです!

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控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9510  投稿者:パッちゃん

金時豆のスープ

65kcal
(1人分)

金時豆のスープ

調理時間:約15分

金時豆のスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:3889  投稿者:やまがたん

鰹出汁のすまし汁

2kcal
(1人分)

鰹出汁のすまし汁

調理時間:約15分

たこ焼きを明石焼みたいにつけながら食べます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-21  レシピID:8657  投稿者:joli!joli!

本場の味◆スープ餃子

169kcal
(1人分)

本場の味◆スープ餃子

調理時間:約60分

スープ餃子にしてみました。もちろんお餅を入れてもOKですから、まだお餅もありますよ~、ってご家庭は是非入れてみてね。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:11791  投稿者:さちくっかりー

じゃがいもと厚揚げの粕汁

141kcal
(1人分)

じゃがいもと厚揚げの粕汁

調理時間:約30分

じゃがいもと厚揚げの粕汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4376  投稿者:やまがたん

カボチャの豆乳スープ(冷製美容スープ)

199kcal
(1人分)

パンプキン♪豆乳でヘルシーに仕上がってるので安心!カロチンいっぱい!美容にいい~。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:5027  投稿者:桃咲マルク

あつあつダッカルビ

- kcal
(1人分)

あつあつダッカルビ

調理時間:約45分

みんなで楽しくあつあつお鍋をつつきながら、旬をたっぷり召し上がってください♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-04  レシピID:8068  投稿者:サラヤ株式会社

リメイク♪ちゃんちゃん焼きで味噌スープ

- kcal
(1人分)

リメイク♪ちゃんちゃん焼きで味噌スープ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-10  レシピID:4472  投稿者:とまとママ

鮭とタイムのスープ

317kcal
(1人分)

鮭とタイムのスープ

調理時間:約30分

鮭とタイムのスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-09  レシピID:2362  投稿者:yukachi

おうちでコーンスープ

95kcal
(1人分)

おうちでコーンスープ

調理時間:約45分

おうちでコーンスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2261  投稿者:ずんだ

わかめと豆腐の中華スープ

56kcal
(1人分)

わかめと豆腐の中華スープ

調理時間:約15分

わかめ、豆腐、コーンの鶏がらスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-07-03  レシピID:22951  投稿者:ミコロン

トマトジュースで簡単☆ラタトゥユ風♪

98kcal
(1人分)

トマトジュースを使って、簡単に作ってみました。

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控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-05-23  レシピID:14607  投稿者:あいあん

ソーセージと野菜の煮込み

- kcal
(1人分)

ソーセージと野菜の煮込み

調理時間:約30分

ソーセージとキャベツなどの野菜を一緒に炒めて煮るだけなので、とても簡単に作れます。コンソメやスープの素などは使いません。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-14  レシピID:7261  投稿者:kaju

生姜たっぷり☆にら玉スープ

81kcal
(1人分)

生姜をたっぷりとすりいれて、やさしいとろみの、にら玉スープ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-06  レシピID:6240  投稿者:deco

野菜たっぷりポカポカスープ

- kcal
(1人分)

野菜たっぷりポカポカスープ

調理時間:約30分

野菜たっぷりポカポカスープ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-12  レシピID:2352  投稿者:yukachi

鶏のすき焼きコチュジャン風

429kcal
(1人分)

鶏のすき焼きコチュジャン風

調理時間:約30分

すき焼きのタレにコチュジャンをプラスしていただきました。 具は鶏肉が主役。

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控えめ:糖質、塩分

投稿日:2013-03-03  レシピID:17853  投稿者:spice kitchen

しめじとベーコンの冷製ポタージュ

317kcal
(1人分)

とてもシンプルで、簡単なスープながら、フレンチ風の、ちょっと本格的な味のスープです♪

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控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-24  レシピID:10617  投稿者:momo.

お野菜ごろごろけんちん汁

97kcal
(1人分)

お野菜ごろごろけんちん汁

調理時間:約45分

冷蔵庫のお片付けの一品(笑) これから寒くなる季節にはおすすめですよ★

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控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:328  投稿者:ちょこ

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