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1056件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

筍の炊き込みごはん

379kcal
(1人分)

筍の炊き込みごはん

調理時間:1時間以上

筍の炊き込みごはん

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-16  レシピID:3273  投稿者:やまがたん

ドライカレー

301kcal
(1人分)

ドライカレー

調理時間:約60分

ドライカレー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:3020  投稿者:やまがたん

こだわりの味:卵とウインナーのピラフ

729kcal
(1人分)

ちょっと普通の焼き飯よりめんどくさいし、材料も多いんですが、めちゃめちゃ美味しいですよ。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-06  レシピID:5388  投稿者:山本ゆり

ナシゴレン風焼き飯

805kcal
(1人分)

ナシゴレン風焼き飯

調理時間:約30分

ナシゴレン風焼き飯

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-20  レシピID:3690  投稿者:やまがたん

アボカドとサーモンのリゾット白だし風味

681kcal
(1人分)

アボカドとサーモンのリゾット白だし風味

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9419  投稿者:ちびこ

うどと牛肉の混ぜごはん

339kcal
(1人分)

うどと牛肉の混ぜごはん

調理時間:約45分

うどはクセもなく、シャキシャキとした歯ごたえがとても美味しいです。お肉とラカントSで旨みたっぷりのごはんです。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8637  投稿者:サラヤ株式会社

ゆりねの炊き込みご飯

400kcal
(1人分)

ゆりねの炊き込みご飯

調理時間:約45分

ゆりねの炊き込みご飯

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-02  レシピID:6101  投稿者:deco

夏野菜とひき肉のトマトカレー

256kcal
(1人分)

【簡単カフェごはん】

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-11  レシピID:5543  投稿者:山本ゆり

具沢山!簡単ドライカレー

554kcal
(1人分)

具沢山!簡単ドライカレー

調理時間:約30分

炒めていくだけなので、とても簡単に手早くできます。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-12  レシピID:8264  投稿者:サラヤ株式会社

お豆腐なっとう丼

252kcal
(1人分)

お豆腐なっとう丼

調理時間:約15分

オヒトリサマの夜ご飯に活躍の手抜き丼です。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-15  レシピID:8342  投稿者:joli!joli!

サフランライスでチキンカレー♪

401kcal
(1人分)

GABANサフラン<ホール>を使ってサフランライス。香りが良く、風味が最高です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-14  レシピID:4572  投稿者:とまとママ

エスニック丼

231kcal
(1人分)

エスニック丼

調理時間:約15分

勝手にうちで流行ってるエスニック丼を、ご紹介します。うちでは「からいどん」と呼ばれてる丼です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-10  レシピID:11385  投稿者:さちくっかりー

ツナとキュウリのヘルシー寿司

318kcal
(1人分)

寿司酢にラカントS液状を使いました。カロリーオフになり、液状なので、砂糖を溶かす手間も省けます!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2015-04-18  レシピID:24315  投稿者:Marble

たらこご飯で♪巻き寿司

441kcal
(1人分)

たらこご飯で♪巻き寿司

調理時間:約30分

巻き寿司です。酢飯にしないで、たらこご飯で作ります。酢飯作る手間がないので簡単です!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-12  レシピID:11564  投稿者:さちくっかりー

栄養たっぷり炊き込みご飯★糖質オフ

286kcal
(1人分)

小袋に入った雑穀ミックスを使うと便利です。 具だくさんにして糖質量を抑え、食べごたえを出し栄養価を高めています。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2016-11-01  レシピID:25580  投稿者:キッチンおおざっぱ

中華風で七草粥♪

- kcal
(1人分)

中華風で七草粥♪

調理時間:約30分

味付けは極薄く鶏ガラで中華風にしてみました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-20  レシピID:3643  投稿者:ui.vege

すぐおいしい長芋とネギの和風豚ひきカレー

288kcal
(1人分)

すぐおいしい☆長芋とネギの和風豚ひきカレー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-08  レシピID:7090  投稿者:deco

ノンオイルの「いんちきタコライス」

188kcal
(1人分)

ノンオイルでヘルシー&うっしっしの簡単さです!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11264  投稿者:さちくっかりー

マグロたたき丼♪

434kcal
(1人分)

マグロたたき丼♪

調理時間:約30分

丼には、イカも安かったので乗せましたヽ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-29  レシピID:9172  投稿者:makio

エビアボガドと、アボガドの使い方。

404kcal
(1人分)

このハーモニーがたまりません。

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-05  レシピID:5353  投稿者:山本ゆり

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