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1049件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

茶飯

334kcal
(1人分)

茶飯

調理時間:約60分

茶飯

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-10  レシピID:2884  投稿者:やまがたん

ホタテとあさりのカレー

295kcal
(1人分)

ホタテとあさりのカレー

調理時間:約60分

スパイスが効いたとっても美味しいカレー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4614  投稿者:とまとママ

薬味色々納豆チャーハン♪

444kcal
(1人分)

薬味色々納豆チャーハン♪

調理時間:約30分

【簡単!!】大葉、梅干、ゴマ、おかか・・・簡単でめっちゃ美味しいです!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-06  レシピID:5398  投稿者:山本ゆり

ノンオイル・ココナッツカレー

172kcal
(1人分)

ノンオイル・ココナッツカレー

調理時間:1時間以上

ココナッツカレーを究極簡単に、でも美味しく、をテーマに作ってみました。これは、相当お得なメニュー!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11699  投稿者:さちくっかりー

温玉乗せ*豚のネギゴマ生姜焼き丼

933kcal
(1人分)

【めっちゃ簡単なカフェ丼】温泉卵だけじゃなく、刻みネギも市販なんで、もはや包丁すら使いません。豚肉さえ手でちぎれば。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-24  レシピID:5979  投稿者:山本ゆり

牛丼

684kcal
(1人分)

牛丼

調理時間:約30分

牛丼

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:3812  投稿者:やまがたん

ノンオイル♪味噌豚丼

216kcal
(1人分)

ノンオイル♪味噌豚丼

調理時間:約30分

豚の脂身って敬遠されがちだけど、コラーゲンたっぷり。でも、さっぱり取れるように、いつも通りのさち流ノンオイルレシピ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-15  レシピID:11622  投稿者:さちくっかりー

焦がしネギとじゃことおかかの豆腐丼

326kcal
(1人分)

簡単!!カフェごはん】*ゴマ油醤油 またもやいつにも増して簡単な丼です。夏バテしたときによさそう。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:5989  投稿者:山本ゆり

写真がありません

193kcal
(1人分)

かんたん豚丼

調理時間:約5分

豚があればスグできます

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4226  投稿者:ささやん

簡単☆ヘルシー豆腐丼

413kcal
(1人分)

簡単☆ヘルシー豆腐丼

調理時間:約5分

簡単☆ヘルシー豆腐丼

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-03  レシピID:1944  投稿者:yukachi

ゴマの風味たっぷり♪カブの葉チャーハン

346kcal
(1人分)

ゴマの風味たっぷり♪カブの葉チャーハン

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1781  投稿者:yukachi

かにちらし

389kcal
(1人分)

かにちらし

調理時間:約30分

かにちらし

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-05-20  レシピID:4206  投稿者:やまがたん

本格スパイシーチキンカレー!

276kcal
(1人分)

本格スパイシーチキンカレー!

調理時間:1時間以上

&ターメリックライス&冷製野菜 スパイスを使えば、こんなに本格的な味になるのにビックリ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5076  投稿者:桃咲マルク

ハヤシライス

389kcal
(1人分)

ハヤシライス

調理時間:約60分

ハヤシライス

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1224  投稿者:オレンジペコ

梅風味ご飯がポイントネバネバたたき丼

- kcal
(1人分)

納豆が苦手という方にも、今はとっても食べやすく工夫されたものも多くて、ぜひ挑戦してみてほしいなぁ。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-12  レシピID:6358  投稿者:はなこ

炊き込み★ごぼうピラフ

472kcal
(1人分)

炊き込み★ごぼうピラフ

調理時間:約45分

ごぼう入れてピラフにしてみました。炊いてる時から、ごぼうの香り立ちこめて、開けた時の満足感ったらありません!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11740  投稿者:さちくっかりー

レタスチャーハン

384kcal
(1人分)

レタスチャーハン

調理時間:約30分

シンプルなチャーハンにレタスを加えた一品です。サッパリといただけるチャーハンです。

0.0

控えめ:、脂質、塩分

投稿日:2011-08-30  レシピID:7924  投稿者:kaju

春雨入り豚そぼろ丼

610kcal
(1人分)

春雨入り豚そぼろ丼

調理時間:約30分

春雨入り豚そぼろ丼

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3694  投稿者:やまがたん

親子どんぶり

532kcal
(1人分)

親子どんぶり

調理時間:約30分

常備素材の高野豆腐でヘルシー!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-22  レシピID:8741  投稿者:サラヤ株式会社

なすびと温泉たまごで なすたま丼

413kcal
(1人分)

なすびと温泉たまご とろ~り同士の相性はもちろんばっちり!食欲がもりもりでちゃう、おいしい仕上がりになりました。

0.0

控えめ:、脂質、塩分

投稿日:2011-10-02  レシピID:10316  投稿者:nanao

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