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150件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

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簡単ドレッシング

86kcal
(1人分)

簡単ドレッシング

調理時間:約5分

ラカントS顆粒使用の甘酢で簡単にドレッシングができます♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-04  レシピID:22961  投稿者:naturalbaking

中華辛味ダレ

105kcal
(1人分)

中華辛味ダレ

調理時間:約5分

豆板醤とごま油、お醤油にネギを入れてタレを作ってみました(^^ お好みでネギや大葉を加えると美味しくいただけます♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:2345  投稿者:ui.vege

あまり辛くない食べるラー油

630kcal
(1人分)

あまり辛くない食べるラー油

調理時間:約15分

あまり辛くない食べるラー油

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-27  レシピID:8972  投稿者:ちびこ

干し茄子の素揚げサラダ。

173kcal
(1人分)

干し茄子の素揚げサラダ。

調理時間:約5分

さっぱりとした仕上がりです♪お皿に盛りつけたあとは、さっぱりとバルサミコ酢のドレッシングをかけたら完成です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:6391  投稿者:はなこ

家にあるもので♪焼き肉のたれ

87kcal
(1人分)

家にあるもので♪焼き肉のたれ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5258  投稿者:patapataokan

ピザソース

142kcal
(1人分)

ピザソース

調理時間:約45分

【ピザソースの材料:4枚分】

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:2983  投稿者:やまがたん

豆乳ミルクジャム

192kcal
(1人分)

豆乳ミルクジャム

調理時間:約30分

ミルクジャムは買うと高い!けれど、おうちで簡単に作ることもできるのだ。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-29  レシピID:6083  投稿者:はなこ

イチジクジャム

101kcal
(1人分)

イチジクジャム

調理時間:1時間以上

イチジクジャム

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-09  レシピID:2866  投稿者:やまがたん

餃子・チヂミのつけダレ

29kcal
(1人分)

餃子・チヂミのつけダレ

調理時間:約5分

長ねぎを加えたタレ。いつもの餃子なのに、タレが変わると味がグンと引き立って美味しくなります。是非お試しください。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7529  投稿者:kaju

アンチョビバジルソース

102kcal
(1人分)

アンチョビバジルソース

調理時間:約15分

コレにはオリーブ油を使っていませんが、お好みでプラスして温めれば、バーニャカウダにもなります。いろいろと応用の利くソース

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:7413  投稿者:kaju

完食の美味しいステーキソースの作り方。

202kcal
(1人分)

どーんと250グラム!!完食の美味しいステーキソース。見た目よりうんとさっぱりしていて、お肉を食べやすくしてくれます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-15  レシピID:6438  投稿者:はなこ

タプナード

290kcal
(1人分)

タプナード

調理時間:約5分

簡単に言っちゃうとオリーブとアンチョビを使ったパテみたいなものでしょうか。ワインを飲む方にはぜひおすすめー!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:10887  投稿者:nanao

ブルサン風チーズスプレッド

58kcal
(1人分)

パンやお肉のトッピングに

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-06-09  レシピID:25478  投稿者:MECなふーちゃん

紫蘇の実の佃煮

87kcal
(1人分)

紫蘇の実の佃煮

調理時間:約45分

醤油と砂糖を出汁で煮詰めて♪ご飯に乗せてもいいし、パスタに使っても!万能佃煮です^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10760  投稿者:ui.vege

チキンのネギ香味ソース

187kcal
(1人分)

チキンのネギ香味ソース

調理時間:約15分

こんがりカリッと焼いたチキンやお魚にかけていただくと、サッパリ美味しくいただけます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-31  レシピID:6923  投稿者:kaju

めんたいトースト

252kcal
(1人分)

めんたいトースト

調理時間:約30分

パーティー向けレシピ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9326  投稿者:makio

バーニャカウダ風アンチョビソース

84kcal
(1人分)

アンチョビベースのソースを作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:7406  投稿者:kaju

タラのムニエル・チーズソース

48kcal
(1人分)

タラのムニエルに、粉チーズ味のソースをかけていただきました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7531  投稿者:kaju

めんたいサワークリーム

208kcal
(1人分)

めんたいサワークリーム

調理時間:約5分

完全「おつまみ」系、と思いきや!これって何にでもいいんです。勿論「おつまみ」はOKOK!パーティーでも大活躍です

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-10  レシピID:11384  投稿者:さちくっかりー

大根の葉でごはんのお供

97kcal
(1人分)

大根の葉でごはんのお供

調理時間:約5分

春大根の葉を使用し、甘辛く炒めました。 ふりかけ感覚で、ごはんがすすみます。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-04  レシピID:2784  投稿者:ちょこ

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