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9571件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

牛ひき肉のネギ塩ガーリック炒飯

556kcal
(1人分)

ゴマ油にニンニクの香りを移して、牛ひき肉を炒め、仕上げにゴマとネギを加えて風味をアップさせました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:1860  投稿者:オレンジペコ

赤大根(丸大根)とわかめの酢の物

81kcal
(1人分)

”赤大根”とか”丸大根”などと呼ばれる大根を使ったメニューです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7834  投稿者:kaju

ポテトの豚肉巻き 甘辛きのこだれ

370kcal
(1人分)

【簡単!!カフェごはん】ポテトの豚肉巻き 塩こしょう&甘辛きのこだれ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:6025  投稿者:山本ゆり

さつマッシュ♪キレイになれる・の巻

222kcal
(1人分)

さつまいものマッシュポテトみたいなもの・・です。全部お鍋に入れて火にかけるだけで見た目も味もお洒落に出来ちゃいます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-11  レシピID:11517  投稿者:さちくっかりー

牛肉とトマトの炒めもの

239kcal
(1人分)

牛肉とトマトの炒めもの

調理時間:約30分

牛肉とトマトの炒めもの

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-10  レシピID:2898  投稿者:やまがたん

カフェ風チキン南蛮定食

486kcal
(1人分)

カフェ風チキン南蛮定食

調理時間:約30分

こういう定食を作るときのポイントは、メイン以外簡単にできるもんにするってことです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-20  レシピID:5752  投稿者:山本ゆり

大根とカニカマのサラダ

74kcal
(1人分)

大根とカニカマのサラダ

調理時間:約15分

千切りにした大根とほぐしたカニカマ、ワカメをごまダレで和えました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2015-11-28  レシピID:25344  投稿者:マリリン

半干しでサクサク。白なすチップス♪

26kcal
(1人分)

干したのは、白ナス。ただただ輪切りにしたものを、2・3時間干しただけ。そちらをカラっと油で揚げて、白なすチップスに。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-15  レシピID:6447  投稿者:はなこ

朴葉味噌焼き

434kcal
(1人分)

朴葉味噌焼き

調理時間:約30分

お味噌が少し焦げて朴葉のいい香り~♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10323  投稿者:ui.vege

かぼちゃのニョッキ

298kcal
(1人分)

かぼちゃのニョッキ

調理時間:約60分

ほんのり自然な甘味のニョッキと、適度な塩加減のチーズソースが絶妙のバランス。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9124  投稿者:サラヤ株式会社

とりねぎごぼうの、赤味噌煮込み

362kcal
(1人分)

とりねぎごぼうの、赤味噌煮込み

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-04  レシピID:7030  投稿者:deco

オレンジキャロットベイクドチーズケーキ

399kcal
(1人分)

オレンジキャロットベイクドチーズケーキ

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-26  レシピID:8934  投稿者:ちびこ

写真がありません

195kcal
(1人分)

ホットドッグトースト

調理時間:約5分

ホットドッグみたいな簡単なトーストサンドイッチ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-12-21  レシピID:16899  投稿者:benimidori

お野菜色々♪中華丼

252kcal
(1人分)

お野菜色々♪中華丼

調理時間:約5分

家に色々野菜が残ってたので、お掃除も兼ねて中華丼を作りました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:1744  投稿者:yukachi

チゲの素で★チゲ・リゾット

176kcal
(1人分)

具材を、冷凍してあったエビさんにしてみましたが、お肉類でも勿論美味しいです。冷蔵庫の中身と相談しながら是非!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-10  レシピID:12021  投稿者:さちくっかりー

春大根でふろふき大根

27kcal
(1人分)

春大根でふろふき大根

調理時間:約30分

まだまだ寒いけど、春大根を発見!! 一本丸ごと圧力鍋でやわらかく火入れし、いろいろアレンジしてみよう。

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-04  レシピID:2782  投稿者:ちょこ

ニラ豚~「定番」をじっくり味わう~

370kcal
(1人分)

ニラ豚~「定番」をじっくり味わう~

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:2004  投稿者:オレンジペコ

夏に。豆腐と豚肉とネギのにんにくポン酢丼

614kcal
(1人分)

にんにくとポン酢とかがっつり食べたい派にもさっぱりいきたい派にも腑に落ちない丼です。

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控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-22  レシピID:5903  投稿者:山本ゆり

パリポリ大根の、にんにくかつお醤油漬け

112kcal
(1人分)

パリポリ大根の、にんにくかつお醤油漬け

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-08  レシピID:7076  投稿者:deco

ロコモコ丼

468kcal
(1人分)

ロコモコ丼

調理時間:約45分

ロコモコ丼

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-25  レシピID:1463  投稿者:オレンジペコ

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