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4237件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

ポテトチップチョコレート

129kcal
(1人分)

ポテトチップチョコレート

調理時間:約45分

塩味のスナックとラカントのチョコペーストとの相性が抜群。フルーツにもぴったりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9027  投稿者:サラヤ株式会社

パンプキンスープ

165kcal
(1人分)

パンプキンスープ

調理時間:約60分

冷やして、飲んでも美味しいですよ。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2266  投稿者:ずんだ

お豆腐とたっぷり野菜の雑炊

147kcal
(1人分)

お豆腐とたっぷり野菜の雑炊

調理時間:約30分

食べ過ぎ等で胃が疲れた時、お豆腐のたっぷり野菜で優しい食事はいかがですか?切って煮るだけなので、忙しい朝にもピッタリ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-09  レシピID:4423  投稿者:makio

塩こぶde春雨きゅうり

96kcal
(1人分)

塩こぶde春雨きゅうり

調理時間:約15分

さっぱりサラダレシピ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10830  投稿者:ずんだ

きのこと大葉のマリネ風サラダ

67kcal
(1人分)

夏向きのサッパリとしたきのこのサラダです。大葉が無い時は、ハーブなどで代用すれば、爽やかなマリネサラダに仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7947  投稿者:kaju

爽やか☆カルピス青汁りんごヨーグルト♪

166kcal
(1人分)

カルピスとヨーグルトWの乳酸菌&りんご・レモン・はちみつの美味しさ&青汁パウダーでヘルシーなヨーグルトに変身です♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-07  レシピID:15432  投稿者:あいあん

辛味噌ダレレシピ

61kcal
(1人分)

辛味噌ダレレシピ

調理時間:約5分

野菜の豚肉巻き蒸し・辛味噌ダレ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-10  レシピID:7177  投稿者:kaju

まぐろハンバーグ

67kcal
(1人分)

まぐろハンバーグ

調理時間:約30分

マグロのたたきを使ったハンバーグです。パンにはさんでサンドイッチやハンバーガーにしていただいても美味しいです(小2個分)

2.5

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7558  投稿者:kaju

フルーツトマト風

36kcal
(1人分)

フルーツトマト風

調理時間:約30分

フルーツみたいにトマトが甘~く食べられます。しょうがのアクセントがやみつきに。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-23  レシピID:8819  投稿者:サラヤ株式会社

もちシャキ★蓮根海老の磯辺揚げ

122kcal
(1人分)

蓮根を使って、簡単にできる揚げものです。誰にでもできる簡単レシピ&海老がゴロゴロ入ってるので豪華です!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-15  レシピID:12123  投稿者:さちくっかりー

アボカドエリンギのお好み大根カナッペ

30kcal
(1人分)

クラッカーの代わりに大根でカナッペを作ってみました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-05  レシピID:25233  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ラカントのプチケーキ

71kcal
(1人分)

ラカントのプチケーキ

調理時間:約60分

ラカントを使った生地を一口サイズに焼きあげました。シンプルなケーキなのでラカントの甘さも引き立ちます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-09-28  レシピID:20108  投稿者:Sheila

新じゃがとナスのカレー煮

170kcal
(1人分)

新じゃがとナスのカレー煮

調理時間:約45分

新じゃがのストックがまだあったので、ナスと煮合せることに・・・。大好きなカレー味にしました。ボリューム感もあります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:11669  投稿者:オレンジペコ

なすの甘酢きのこがけ

41kcal
(1人分)

なすの甘酢きのこがけ

調理時間:約15分

レンジで加熱したナスに、甘酢で味付けしたキノコをたっぷりかけました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-27  レシピID:15851  投稿者:yasunan

キャベツとちくわとニラのキムチ炒め

117kcal
(1人分)

キャベツとちくわとニラのキムチ炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:4292  投稿者:やまがたん

ホタテ貝柱と巨峰の白ワイン蒸し

49kcal
(1人分)

巨峰の甘味が出て、思ったより塩気を感じませんでした♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9579  投稿者:パッちゃん

豚ひきとパプリカのカレー風味

66kcal
(1人分)

豚ひきとパプリカのカレー風味

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:2520  投稿者:ずんだ

レンジでかぼちゃの煮物

93kcal
(1人分)

レンジでかぼちゃの煮物

調理時間:約15分

コンロもお鍋も使用中。そんな時はレンジで簡単に煮物作り。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-03-26  レシピID:14001  投稿者:ちゃるな

繊維たっぷり おから

83kcal
(1人分)

繊維たっぷり おから

調理時間:約30分

意外と味付けでカロリーが増えるのでシンプルに作りました

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-06-24  レシピID:22901  投稿者:妙子クッキングスタジオ

レンジで3分!米粉で抹茶水無月!

137kcal
(1人分)

もちっ! 初めて抹茶味で作りましたが、抹茶もはまりそう!!本当に火を通すのは3分!5分もあればとりあえず作れます!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:4995  投稿者:桃咲マルク

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