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1件目から20件目を表示

豆腐カレーの焼き春巻き

143kcal
(1人分)

豆腐カレーの焼き春巻き

調理時間:約30分

カレーにはやっぱりガラムマサラ <パウダー> これ1本で、辛味と香りづけが出来ちゃう優れもの(・∀・)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-10  レシピID:10956  投稿者:とまとママ

タイ料理 ?トムカーガイ

611kcal
(1人分)

タイ料理 ?トムカーガイ

調理時間:約30分

以外な美味しさにビックリ(^_-)-☆ご飯にかけても美味しいです!タイではトムヤムクンと同じくらい人気だそうですよ?

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-06  レシピID:11261  投稿者:さちくっかりー

具沢山!簡単ドライカレー

554kcal
(1人分)

具沢山!簡単ドライカレー

調理時間:約30分

炒めていくだけなので、とても簡単に手早くできます。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-12  レシピID:8264  投稿者:サラヤ株式会社

五香粉で作っチャイました

127kcal
(1人分)

大好きな「チャイ」が自宅で簡単に出来ちゃう「裏ワザ」のご紹介です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11240  投稿者:さちくっかりー

ナシゴレン

406kcal
(1人分)

ナシゴレン

調理時間:約30分

ナシゴレン

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-06-23  レシピID:1340  投稿者:オレンジペコ

カレーポーク&エッグ

780kcal
(1人分)

カレーポーク&エッグ

調理時間:約30分

主食を制限していてもカレーを食べたいっ!そんなときの緊急レシピ。卵、チーズのとろみがカレーポークとよくあいます!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-11-13  レシピID:25283  投稿者:MECなふーちゃん

甜麺醤で作る、ダッカルビ

368kcal
(1人分)

甜麺醤で作る、ダッカルビ

調理時間:約30分

前夜に漬けこんでおけば、朝は焼くだけ♪お弁当にはもってこいのおかずです(´v`*)

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-24  レシピID:10621  投稿者:momo.

春キャベツ&サーモンの酒蒸し

178kcal
(1人分)

甘い春キャベツとトラウトサーモンを「ガラムマサラ塩」で頂きます。タジン鍋でエスニックな蒸し料理。お好きなお魚でどうぞ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:11854  投稿者:さちくっかりー

エスニック*春雨サラダ

257kcal
(1人分)

エスニック*春雨サラダ

調理時間:約30分

エスニックな*香り♪ (アジアの風に吹かれて・・)春雨をエスニックに変身!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4851  投稿者:桃咲マルク

白カレー♪油もルーも使わない・の巻

489kcal
(1人分)

このカレーの辛さは、シンプルにコショウだけ。簡単レシピなんだけど、ガラムマサラで、美味しく本格味に出来ちゃいます!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-11  レシピID:11518  投稿者:さちくっかりー

カレードン!

- kcal
(1人分)

カレードン!

調理時間:約60分

スパイシー*カレードン!ドン!(市販のカレールーで簡単。)炊飯器で簡単に出来る丼を作りました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-17  レシピID:4747  投稿者:桃咲マルク

生春巻き

80kcal
(1人分)

生春巻き

調理時間:約30分

生春巻き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4038  投稿者:やまがたん

キーマカレー☆

547kcal
(1人分)

キーマカレー☆

調理時間:約30分

キーマカレー☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-17  レシピID:8501  投稿者:はとみん

ルクエで簡単☆海鮮トマトのキーマカレー

596kcal
(1人分)

ルクエで簡単☆海鮮トマトのキーマカレー

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-12  レシピID:4524  投稿者:とまとママ

ベトナム風お好み焼き(パインセオ)

281kcal
(1人分)

お肉や野菜をたっぷり食べられる一品。独特のタレもクセになるお味です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-27  レシピID:8961  投稿者:サラヤ株式会社

ラッシー(ヨーグルト風味)

186kcal
(1人分)

ラッシー(ヨーグルト風味)

調理時間:約15分

ヨーグルトが強く前にでていて、酸味も感じる味です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-04  レシピID:1283  投稿者:オレンジペコ

ドライカレー

447kcal
(1人分)

ドライカレー

調理時間:約45分

たっぷりのお野菜を使ってドライカレ-にしました。うま味がギュ~っと閉じ込められたカレー。美味しいですよね~(*^.^*)

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-02  レシピID:11635  投稿者:オレンジペコ

余ったパスタソース de リメイクカレー

784kcal
(1人分)

今日はリメイクごはん。パスタソースの残りがあったので、カレールーとうちにあるスパイスを加えてトマトカレーを作りました。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-10-14  レシピID:9981  投稿者:nanao

スパム&玄米のアジアン焼き飯

726kcal
(1人分)

今日はスパムと玄米でちょっとアジアンチックな焼き飯を作りましょ★

0.0

控えめ:

投稿日:2011-10-02  レシピID:10093  投稿者:nanao

アスパラとちくわのカレー炒め

211kcal
(1人分)

お野菜をサッと炒めたものと、材料を刻んで調味量と和えて出来上がり!の簡単おかず

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-22  レシピID:11304  投稿者:オレンジペコ

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