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3746件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

きのこと生にんにくのミートソース焼き

66kcal
(1人分)

テーマ:主菜(野菜料理)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-08  レシピID:12283  投稿者:やまがたん

ほうれん草のホワイトソース揚げ

277kcal
(1人分)

まわりはサクサク、中はトローリでサイコーなのです♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9825  投稿者:パッちゃん

トマトスープ

80kcal
(1人分)

トマトスープ

調理時間:約60分

トマトスープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:1335  投稿者:オレンジペコ

新じゃがのマスタードまよサラダ

163kcal
(1人分)

新じゃがをサラダにして付けました。粒マスタード、マヨネーズの味付けです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-01  レシピID:11506  投稿者:オレンジペコ

豚バラ肉ときのこの

662kcal
(1人分)

豚バラ肉ときのこの

調理時間:約15分

にんにくバターしょうゆご飯

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-05  レシピID:5350  投稿者:山本ゆり

アセロラパワー♪

206kcal
(1人分)

アセロラパワー♪

調理時間:1時間以上

アセロラスチームケーク(おからでモチモチ)材料 9個分*レンジなら蒸しパン風に! お鍋で蒸すと、シットリモチモチ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-21  レシピID:4828  投稿者:桃咲マルク

野菜のピザソース炒め

38kcal
(1人分)

野菜のピザソース炒め

調理時間:約15分

野菜のピザソース炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3515  投稿者:やまがたん

ホタテと絹さやの塩パスタ

674kcal
(1人分)

ホタテと絹さやの塩パスタ

調理時間:約30分

絹さやをパスタに使いたくなりました。メインの具材には塩味にあいそうなホタテの缶詰をたっぷり使ったパスタにしてみました。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:6491  投稿者:はなこ

濃厚★マカロニ&チーズ

- kcal
(1人分)

濃厚★マカロニ&チーズ

調理時間:約15分

アメリカの定番メニューマカロニ&チーズ♪一度食べてからヤミツキに!簡単に手に入る食材でアレンジしました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-04-18  レシピID:14239  投稿者:NOZAёMI

ベリーマーブル模様のクランブルケーキ

- kcal
(1人分)

ベリーマーブルケーキ 4種類のベリーの入いったパウンドケーキを焼いた上にクランブルのサクサク感が楽しいお菓子!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-28  レシピID:5085  投稿者:桃咲マルク

蓮根と胡桃のクレームブリュレ ホタテのせ

239kcal
(1人分)

ラカントでヘルシーにパリッとカラメリゼ!香ばしく焦げたラカントと蓮根の旨味、クリームチーズの甘塩っぱさがマッチした前菜。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-04-07  レシピID:24167  投稿者:たれみ~な

トマトとアボサーモンのわさびヨーグルト

249kcal
(1人分)

焼きトマトとアボサーモンの、わさびヨーグルトソース

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:6809  投稿者:deco

ナスとキュウリのヨーグルトサラダ

97kcal
(1人分)

さっぱりしたヨーグルトドレッシングのサラダ。ピリッとした辛さのおかずとは相性ピッタリ・・・夏野菜をたっぷりいただきます♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-21  レシピID:11772  投稿者:オレンジペコ

ビーフのクリーム煮

491kcal
(1人分)

ビーフのクリーム煮

調理時間:1時間以上

「ビーフストロガノフ」みたいなものにしてみました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-21  レシピID:8680  投稿者:joli!joli!

カラダに優しいスープごはん

484kcal
(1人分)

カラダに優しいスープごはん

調理時間:約30分

くず野菜とベーコンでほっこりスープが出来ました。野菜は小さく切って出汁にはベーコンを使うので調理時間も短縮です^^

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10679  投稿者:ui.vege

ゴマ黒糖とチョコチップのビスコッティー

465kcal
(1人分)

黒糖とゴマきな粉を入れたものとチョコチップとアーモンドプードル入りのものです。

0.0

控えめ:、脂質、塩分

投稿日:2011-05-09  レシピID:2390  投稿者:ui.vege

基本の焼きプリン

220kcal
(1人分)

基本の焼きプリン

調理時間:1時間以上

【簡単おやつ】卵、砂糖、牛乳のみ*

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-06-16  レシピID:5655  投稿者:山本ゆり

水菜のアンチョビドレッシング和え

101kcal
(1人分)

和のテイストの水菜を、アンチョビを使ったドレッシングでイタリアンにしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:1458  投稿者:オレンジペコ

スモークサーモンのカルパッチョ

142kcal
(1人分)

スモークサーモンのカルパッチョ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-26  レシピID:1425  投稿者:オレンジペコ

【簡単カフェごはん】基本のチキンライス

491kcal
(1人分)

*もっとおいしく

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5419  投稿者:山本ゆり

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