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101件目から120件目を表示

ソースで☆焼うどん

556kcal
(1人分)

ソースで☆焼うどん

調理時間:約15分

ソースで☆焼うどん

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5044  投稿者:patapataokan

ジャーマンポテトとマカロニのグラタン

487kcal
(1人分)

ジャーマンポテトとマカロニのグラタン

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-26  レシピID:8936  投稿者:ちびこ

お醤油風味の和風ジェノベーゼ

655kcal
(1人分)

お醤油を使って“和風”にするために、基本的なジェノベーゼソースの材料を、少し置き換えました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8341  投稿者:joli!joli!

タイ風にゅうめん

89kcal
(1人分)

タイ風にゅうめん

調理時間:約15分

ささみ&もやし&しめじ&人参&パクチーで作ったけど具は何でも!レモン汁&ナンプラー&鷹の爪でタイ風にしてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:11540  投稿者:さちくっかりー

和風★たぬきのこパスタ

598kcal
(1人分)

和風★たぬきのこパスタ

調理時間:約30分

名前通り、天かす&きのこのパスタです。味はめんつゆ&お醤油で簡単に!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:12041  投稿者:さちくっかりー

トマト白滝パスタ

74kcal
(1人分)

トマト白滝パスタ

調理時間:約30分

パスタのかわりに白滝でヘルシーに♪(v^_^)v

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-02-19  レシピID:21494  投稿者:なあみ

ペンネ入りチャウダー

491kcal
(1人分)

ペンネ入りチャウダー

調理時間:約30分

ペンネ入りチャウダー

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3435  投稿者:やまがたん

辛そうで辛くない☆ペペロンチーノ

460kcal
(1人分)

フライドガーリック入りでペペロンチーノ感覚で食べられます

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3590  投稿者:パッちゃん

SOBA カプレーゼ

644kcal
(1人分)

SOBA カプレーゼ

調理時間:約15分

お蕎麦をサラダ仕立てにしてみました。お塩とオリーブオイルだけで、めっちゃ簡単なので、是非作ってみて~

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-06  レシピID:11996  投稿者:さちくっかりー

ネバネバヘルシーな茶そば*

- kcal
(1人分)

ネバネバヘルシーな茶そば*

調理時間:約30分

ネバネバ大好き!納豆・おくら・山芋のネバネバの王様達とのハーモニー。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-20  レシピID:4780  投稿者:桃咲マルク

カレー風味★カルボナーラ

792kcal
(1人分)

カレー風味★カルボナーラ

調理時間:約5分

とろ~りとたっぷりチーズにカレーの香りが豆乳で柔らかく優しいお味のカルボナーラです カツオ缶でとっても簡単♪ 油不使

0.0

控えめ:

投稿日:2012-10-17  レシピID:16300  投稿者:NOZAёMI

レモン風味コチュジャンだれで冷やし中華

452kcal
(1人分)

夏野菜を、たっぷりのせて、レモンの風味のたれであっさりといただきました♪

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-13  レシピID:11696  投稿者:オレンジペコ

ごぼう蕎麦

640kcal
(1人分)

ごぼう蕎麦

調理時間:約30分

ごぼう蕎麦

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-14  レシピID:3071  投稿者:さちくっかりー

トマトとチンゲン菜のエスニック焼きそば

594kcal
(1人分)

元気な夏のイメージの鮮やかな色合いで、食欲を刺激するスパイスを効かせた味でちょっとエスニックなテイストにしてみました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1737  投稿者:オレンジペコ

空豆とツナのカッペリーニ風♪

385kcal
(1人分)

温かいと空豆の香りが強くなるので、冷製パスタで♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:3714  投稿者:ui.vege

ネギ塩だれで冷やしラーメン

588kcal
(1人分)

ネギ塩だれで冷やしラーメン

調理時間:約30分

ネギ塩とレモンでさっぱり?!爽やかな冷やしラーメンでした♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:2656  投稿者:ui.vege

塩サバのペペロンチーノ

804kcal
(1人分)

塩サバのペペロンチーノ

調理時間:約30分

塩サバのペペロンチーノ

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:3879  投稿者:やまがたん

鮭の濃厚カルボナーラ

1122kcal
(1人分)

鮭の濃厚カルボナーラ

調理時間:約30分

鮭の切り身を使った濃厚カルボナーラです。粗挽き胡椒をたっぷり効かせると、グッと美味しさがUPします。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-27  レシピID:7695  投稿者:kaju

そば屋の「あの味」と同じカレーうどん。

763kcal
(1人分)

と、小松菜のおにぎり。是非試してみてください。めえっちゃ簡単なんで。

3.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:5664  投稿者:山本ゆり

クルミとピーマンの豆乳クリームパスタ

690kcal
(1人分)

クルミとピーマンの豆乳クリームパスタ

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:1885  投稿者:オレンジペコ

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