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調理時間:約45分
材料3つ!ものっすごい簡単:笹でくるんでおこわにしたように見せかけて、思いっきり炊飯器です。火も包丁も手力も使いません。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-06 レシピID:5370 投稿者:山本ゆり
調理時間:約45分
いんげんのプチプチした歯ごたえがアクセントの三色丼。電子レンジで卵とそぼろを作りました。簡単にできるので、お弁当にも!
控えめ:
投稿日:2011-03-31 レシピID:1871 投稿者:ちょこ
調理時間:約15分
肌に良い、ノルウェーサーモンを使った美肌レシピということで、お豆腐と練りごま、雑穀米を使ってみました♪
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-06-23 レシピID:1920 投稿者:yukachi
調理時間:約30分
巻き寿司の中身も、このソースに合わせて「海老フライ」に決定。回りは「木」の感じが出るようにツナで逆さ巻きに!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-12 レシピID:11550 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
きんぴら風にして、牛肉も入れて、更に卵でとじて丼にしちゃうお料理。「きんぴらごぼう」の残り使えばリメーク料理にも!
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-13 レシピID:11582 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
混ぜて握るだけなので簡単です♪ お好きな漬物2種類で作ってみてくださいねっ(・∀・)/
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:11059 投稿者:とまとママ