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調理時間:約15分
おつまみのつもりでしたが、ごはんにメチャメチャ合いました!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9588 投稿者:パッちゃん
調理時間:約15分
DHA豊富な鯖を、子供が大好きな甘辛味に仕上げた炒め醤油煮です♪生姜で臭みをとれる上に風味をアップしています。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-07-15 レシピID:15031 投稿者:ゆみぴい
調理時間:約45分
柔らかく煮たうりは、温冷どちらでも美味しくいただけます。秋野菜をたっぷりかけて召し上がれ♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-04 レシピID:8067 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約5分
アボカドとサーモンとクリームチーズでまったりとろーりおいしいアメリカでは知られた巻きずしです。きゅうりでもおいしいです。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2013-01-22 レシピID:17178 投稿者:いくみ
調理時間:約30分
和風明太子ソースがけ このソースは蒸し野菜にも合うと思います。いろいろな食材でお試しください。
控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-08-23 レシピID:7609 投稿者:kaju
調理時間:約45分
難しく考えずに、ささっといつもの同量を配合した煮汁で作りました。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-07-22 レシピID:6628 投稿者:はなこ
調理時間:約15分
トムヤムクンの材料を使って炒めた麺です。 タイのハーブがなくても生姜を使えば大丈夫♪トムヤム嫌いな人にもお薦めです❤
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2015-11-06 レシピID:25262 投稿者:いくみ
調理時間:1時間以上
いつもは照り焼きにすることが多いけど最近、はまっている酒粕を使って粕味噌漬けを作りました♪
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-19 レシピID:10440 投稿者:ui.vege
調理時間:約5分
「アヒツナ」というハワイ産のまぐろの料理ですが、ふつうのマグロでも作れます。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-01 レシピID:11078 投稿者:Zen kitchen