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1936件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

21件目から40件目を表示

正しく簡単に出来る「青椒牛肉絲」

174kcal
(1人分)

具は湯通しして、ソースを混ぜて、一気に混ぜるだけの本格的なやり方。でも、これが1番簡単で絶対に失敗しないんです!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11265  投稿者:さちくっかりー

ミニハンバーグ煮込みのピンチョス

- kcal
(1人分)

ハンバーグの上には、スライスチーズ・うずら・ミニトマトをのせてお子様ランチ風に旗をつけると可愛いねぇ☆-( ^-^)v

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-17  レシピID:4679  投稿者:とまとママ

鶏胸肉の塩粕漬け♪

385kcal
(1人分)

鶏胸肉の塩粕漬け♪

調理時間:約15分

鶏胸肉にお塩と酒粕を塗りこんで3日間寝かせました♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-20  レシピID:3662  投稿者:ui.vege

ミートボールと白菜のピリ辛スープ煮

352kcal
(1人分)

白菜の旨みエキスがスープに溶け込んで、美味しいスープになっています。ピリ辛がアクセント。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-25  レシピID:1533  投稿者:オレンジペコ

しし唐の肉詰めのアレンジレシピ

125kcal
(1人分)

前回ご紹介したしし唐としめじの炒め。残りでアレンジレシピを作りました。こちらの方がしっかりとしたおかず感があります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10097  投稿者:nanao

豚こま切れ肉ときのこの塩だれ定食*

378kcal
(1人分)

【めっちゃ簡単カフェごはん】これは簡単でおつまみにもおかずにもなるんでお勧めです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:6012  投稿者:山本ゆり

☆さっくりふんわり山芋焼き

173kcal
(1人分)

☆さっくりふんわり山芋焼き

調理時間:約30分

余った餃子の具、活用レシピ! 大和芋に混ぜて焼くだけで、おうち居酒屋開店です♪♪外はカリカリ中ふっくらのおつまみに☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9376  投稿者:亀屋の女将

おうちで洋食屋さん♪簡単ポークチャップ

420kcal
(1人分)

おうちで洋食屋さん♪簡単ポークチャップ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5925  投稿者:deco

豚挽きもやしのスイートチリ

104kcal
(1人分)

豚挽きもやしのスイートチリ

調理時間:約15分

ささっと、1品節約料理

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2512  投稿者:ずんだ

簡単!やたらと美味しい野菜そぼろ。

56kcal
(1人分)

野菜そぼろと言いながら、肉もちゃっかり入れました。ご飯に乗っけても美味しいですし、豆腐に乗っけても美味しいんです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5493  投稿者:山本ゆり

とってもやわらか♪とりもものピリ辛炒め

365kcal
(1人分)

とってもやわらか♪とりもものピリ辛炒め

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-22  レシピID:5869  投稿者:deco

鶏むね肉でヘルシー唐揚げ

240kcal
(1人分)

鶏むね肉でヘルシー唐揚げ

調理時間:約45分

むね肉はしっかりボリュームがあるのにヘルシーなので、ダイエット中の方にも嬉しい食材です。

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-27  レシピID:7698  投稿者:kaju

餃子つくり、マイブームです。

202kcal
(1人分)

毎回少しずつ気分によってアレンジするのもお料理する醍醐味♪お子様と一緒に握って楽しめば、食べるときの嬉しさも倍増ですね。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-11  レシピID:6327  投稿者:はなこ

鶏肉とじゃがいものオーブン焼き

531kcal
(1人分)

簡単に、美味しく、そしてボリュームのある晩ご飯にしたい時によく作る一品です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7561  投稿者:kaju

カレー肉じゃが

282kcal
(1人分)

カレー肉じゃが

調理時間:約30分

油で炒めないのでヘルシーな仕上がりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-01-27  レシピID:13170  投稿者:みどふぁどベシ

豚肉とピーマンともやしのオイスター炒め

166kcal
(1人分)

にんにくの香りが食欲をそそり、ご飯が進むおかずです♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-07-09  レシピID:24938  投稿者:ティラミス

春キャベツとスパムのソース炒め♪スープ付

644kcal
(1人分)

おかず&スープを一緒に。味付けは、ウスター・ケチャップ・お醤油だけ。シンプルで懐かしい日本の洋食の王道です!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-19  レシピID:11856  投稿者:さちくっかりー

スーパー簡単★プルコギごはん

569kcal
(1人分)

焼肉のタレを使って強烈に簡単に出来るプルコギと、ほ~んの少しだけ工夫したご飯のご紹介です。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-19  レシピID:11862  投稿者:さちくっかりー

ささ身の梅みそ焼き

129kcal
(1人分)

ささ身の梅みそ焼き

調理時間:約30分

消化が良く、低カロリーなささ身を使って、たんぱく補給。ぱぱっと作れてあと一品という時にも活躍します。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-04  レシピID:8079  投稿者:サラヤ株式会社

ストウブ鍋で香ばしい味噌焼き♪

244kcal
(1人分)

煮詰めることで味が染みて、下がほんのり焦げて香ばしくなりました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3623  投稿者:ui.vege

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