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調理時間:約45分
意外な組み合わせで:野菜だけのあっさりしたグラタンなんで梅雨時にぴったり。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-09 レシピID:5481 投稿者:山本ゆり
調理時間:約60分
さて・・・中身はなんでしょう!? 今回はキャベツじゃなく大根を使ってみました。 見た目は一緒だよね(^-^)
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-03-30 レシピID:936 投稿者:ちょこ
調理時間:約30分
ラー油がピリッと効いて食欲の落ちてくる時期にもピッタリな炒め物です。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-13 レシピID:1716 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
乱切りにして煮物風に仕上げてみました。たっぷり作って大皿でのおもてなし料理にも是非どうぞ。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:7715 投稿者:kaju
調理時間:約5分
塩麹の美味しさを生かす料理として思いついたのがヌタです。野菜だけですがヌタ嫌いな私が美味しいと感じたのでお薦めです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-03-09 レシピID:13769 投稿者:RUNE
調理時間:約15分
ズッキーニのグリルです。冷めても美味しいので、お弁当にもオススメです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7584 投稿者:kaju
調理時間:約15分
サイコロ状にカットした長芋と枝豆を、柚子胡椒マヨソースで和えて、パン粉とオリーブオイルをかけて、焼くだけ~。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-09 レシピID:7119 投稿者:deco