ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

まるごとびわゼリー

びわがまるごと1個入った、贅沢で豪快なデザート。よく冷やしてお召し上がりください。

まるごとびわゼリー
0
0
1
投稿者:
100gあたり:33kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:9666
材料 
ログインすると人数を変更できます。
20kcal(1人分)
食材名分量グループ
びわ
(120g)
4個
寒天
(粉末)
10g
ラカントS顆粒大さじ2
合計
80kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

食物繊維も豊富で低カロリーでヘルシーなデザートです。

1

びわは皮をむき、半分に切って種を取り出しておく。

2

鍋に水と寒天を入れ。かける。

3

寒天が溶けたら、ラカントSを加え、煮溶かす。

4

容器にびわをまるごと入れ、さらに寒天液を注ぐ。

5

あら熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固める。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!