アスパラのカルボナーラスパゲッティ
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
アスパラガス | 60g | |
ベーコン | 80g | |
オリーブ油 | 小さじ1 | |
にんにく | 1片 | |
スパゲティ | 140g | |
たまご | 2個 | |
パルメザンチーズ | 30g | |
塩 | 少量 | |
ペッパー(黒) | 少量 |
1
スパゲッティを茹でるお湯を沸す。(塩の量は、お湯の量に対して1%)
2
アスパラは、下の硬い部分を切り落とし、長さを半分にし、縦に細く切る。ベーコンは1cm幅くらいに切る。
3
①が沸いたら、スパゲッティを茹で始める。茹で上がり1分30秒前に、切ったアスパラを入れ、茹でる。
4
フライパンにオリーブ油、つぶしたにんにくを入れ、弱火で香りが出るまで炒める。香りが出たら切ったベーコンを入れ、炒める。
5
ボウルで、卵、粉チーズ、塩を混ぜておく。
6
④のフライパンにパスタのの茹で汁を50ccほど加え火をつけ、フライパンをまわし油と水分を乳化させる。にんにくは取り出す。
7
茹で上がって水気を切ったスパゲッティとアスパラを⑥に入れ、全体に汁を吸わせるように炒める。
8
そこで1度、フライパンを火から離し、ぬれ布巾の上に置いて、フライパンの底の荒熱をとる。
9
⑤をフライパンに入れ、その中でスパゲッティとソースを手早く和える。
10
盛り付け、ブラックペッパーとトッピング用粉チーズを上からかける。
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