豚バラの生姜焼き☆
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
豚ばら肉 | 500g | |
しょうゆ (☆) |
大さじ4 | |
料理酒 (☆) |
大さじ4 | |
みりん風調味料 (☆) |
大さじ4 | |
砂糖 (☆) |
大さじ2 | |
しょうが(おろし) (☆) |
大さじ2 | |
薄力粉(小麦粉) | 少々 |
1
豚バラブロックを1センチ幅に切りボウルなどに入れて☆を全て入れて漬け込んでおく。(20分~30分くらい)
2
タレを拭き取り小麦粉をまぶす(ツケダレは捨てない)
3
フライパンに油をひき(今回はテフロンで油もでてくるので油無し)両面を焼く。
4
火が通ったら残しておいたツケダレを強火で絡めたら完成。
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