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三色たまご

たまごをふんわり甘く味付けしました。三色に色づけて見た目にも楽しく仕上げました。形は多少不ぞろいでもかわいく仕上がります

三色たまご
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投稿者:
100gあたり:132kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:8878
材料 
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164kcal(1人分)
食材名分量グループ
たまご10個
ラカントS顆粒大さじ6
小さじ0.66
合計
984kcal
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調理のポイント

20cmの巻きす3本

1

卵は固ゆでのゆで卵にする。

2

白身と黄身に分けて、それぞれ裏ごしにする。

3

白身を布巾に包んで軽く水を絞る。

4

ラカントを白身:黄身=4:6の割合でくわえて混ぜる。塩は反対に白身のほうを多めにする。白身と黄身をそれぞれ3等分しておく

5

3つに分けた黄身に赤と緑でそれぞれ色をつける。

6

ラップを敷き、その真ん中に白身を棒状に伸ばす。

7

巻きすにラップを敷き、黄身を平らに乗せて、白身を芯にしてまとめる。

8

巻きすの上から箸を5本、お花の形になるように添えて輪ゴムでとめる。

9

強火で7分ほど蒸す。

10

冷めてから切り分ける。

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