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＊マグロのタルタル＊
上にアサツキを乗っけてアクセントに♪ とっても美味しかったです。
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投稿者：joli!joli!
100gあたり：135kcal
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糖質、脂質、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：8440 | ||||||||||||
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193kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| たまねぎ (超みじん切り) |
0.12個 | |
| ケーパー (超みじん切り) |
小さじ1 | |
| パセリ（乾） | 小さじ0.5 | |
| 粒入りマスタード | 小さじ1 | |
| オリーブ油 | 小さじ1 | |
| にんにく (ほんの少し) |
0.24片 | |
| 塩 | 少々 | |
| ペッパー（黒） | 少々 | |
| ウスターソース (ほんの少し) |
少々 | |
| レモン果汁 | 少々 | |
| タイム（粉） | 少々 | |
| まぐろ | 100g |
合計
193kcal
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材料を全て、たたきまくって粘りが出たマグロと合わせただけです。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
