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食べるラー油
今流行の食べるラー油をラカントで作ってみました！油がほとんどなので、食べすぎには注意してくださいね。
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投稿者：サラヤ株式会社
100gあたり：259kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：8259 | ||||||||||||
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34kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| ごま油 | 20g | |
| サラダ油 | 10g | |
| 一味唐辛子 | 2g | |
| にんにく (フライド) |
6g | |
| 鷹の爪 (赤唐辛子) |
1本 | |
| 長ねぎ (白ネギ) |
0.25本 | |
| ラカントS顆粒 (調味料) |
大さじ1 | |
| 塩 (調味料) |
小さじ0.33 | |
| しょうゆ (調味料) |
大さじ2 |
合計
340kcal
1ビン（100ｍｌ容器）
1
フライドにんにくは細かく砕いておく、白ねぎはみじん切り、赤唐辛子は小口切りにする
2
鍋に調味料以外の材料を入れ、強火にかけ煮立ったら弱火にして、２分ぐらい火にかけておく。
3
（２）を火からおろし冷ます。
4
調味料を入れて味をととのえる。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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