すごく簡単で、医者いらずと言われるりんごを使い、ラカント液状で更にカロリーもダウンです。
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
りんご | 1個 | |
ラカントS液状 (39g) |
大さじ3 | |
水 | 300cc | |
くずきり | 18g | |
水 | 大さじ6 |
1
お鍋に水を入れて沸騰したらりんご(皮は剥いても剥かなくても)をおろしながら入れる。
2
ラカントS液状を入れる。
3
水でくず粉を溶かす。
4
(1)に溶いたくず粉を入れてお好みのトロミでできあがり。
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