ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
ファイバーあずきを使って、簡単低カロリーおやつのできあがり♪
1
寒天は水でさっと洗い、細かくちぎって分量の水につけておく。
2
(1)を火にかけて、寒天を煮溶かす。
3
寒天液をこしてラカントファイバーあずきと混ぜ合わせ、粗熱をとる。
4
流しかんに流しいれ、冷蔵庫で冷やし固める。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
魚卵(たらの子)の煮付け
152kcal
by kaju
豚肉のハニーマスタードソテー
87kcal
by ui.vege
春キャベツと筍のペペロンチーノ
488kcal
by オレンジペコ
ニンジンビネガーサラダ
92kcal
エノキのベーコン巻き
213kcal
by ☆杏衣☆
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
さちくっかりーさん
サラヤ株式会社さん
山本ゆりさん