ちょっと贅沢!たっぷり魚介類がうれしい彩り鮮やかなひなちらし
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投稿日:|レシピID:8044 |
食材名 | 分量 | グループ |
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こめ(精白米) | 2.5カップ | |
こんぶ | 1枚 | |
酢 (合わせ酢) |
大さじ4 | |
ラカントS液状 (合わせ酢) |
大さじ3 | |
塩 (合わせ酢) |
小さじ1 | |
にんじん (酢飯の具) |
0.5本 | |
干ししいたけ (酢飯の具) |
3個 | |
れんこん (酢飯の具) |
60g | |
しいたけだし (酢飯の具) |
少々 | |
しょうゆ (酢飯の具) |
大さじ1 | |
みりん(本みりん) (酢飯の具) |
大さじ2 | |
ラカントS液状 (酢飯の具) |
大さじ1 | |
魚介類 (お好みで 酢飯の具) |
少々 | |
菜の花 (酢飯の具) |
0.5束 | |
のり(味付けのり) (刻み)酢飯の具) |
0.2袋 | |
たまご (厚焼き玉子 ) |
3個 | |
塩 (厚焼き玉子 ) |
少々 | |
みりん(本みりん) (厚焼き玉子 ) |
小さじ1 | |
ラカントS液状 (厚焼き玉子 ) |
小さじ2 | |
サラダ油 (厚焼き玉子 ) |
少々 |
1
干ししいたけは水に戻し、千切りにしておく。
2
米はといで昆布を入れ、通常の炊飯の水の分量で炊く。
3
卵焼きを作る。卵と調味料を合わせてかき混ぜる。
4
フライパンに油を敷き、(3)を流し入れ厚焼き卵を作り冷ましておく。
5
人参、れんこんは皮をむき、食べやすい大きさに切る。(れんこんは酢水につけておく)
6
鍋に(1)と人参、酢水を切ったれんこんを入れ、調味料としいたけの戻し汁を加え煮詰め酢飯の具を作る。
7
煮詰めた(6)はざるにあけ、汁気を切っておく。
8
鍋にお湯を沸かし、塩(分量外)のを少々いれた湯で菜の花を色よくゆで冷まし、
9
しっかりと水気を切って食べやすい大きさに切りそろえる。
10
炊き上がった(2)に合わせ酢をふりかけ混ぜる。(あおぎながら切るように)
11
(10)に(7)を加えさらに混ぜ合わせる。
12
お好みの魚介類を食べやすい大きさに切り、(4)も同じ大きさに切り揃える。
13
器に(11)を盛り付け、きざみのりを敷き、(12)を彩りよく盛り合わせ(9)を散らす。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。