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ほんのりオレンジ!ヨーグルトムース

フレッシュオレンジの酸味とヨーグルトの組み合わせがとっても爽やかです!

ほんのりオレンジ!ヨーグルトムース
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100gあたり:126kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
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投稿日:|レシピID:8027
材料 
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73kcal(1人分)
食材名分量グループ
オレンジ絞り汁
(1/4カップ)
50cc
ラカントS液状大さじ4
ゼラチン
(粉)
5g
大さじ1
ヨーグルト
(プレーン)
0.25カップ
生クリーム0.25カップ
合計
292kcal
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調理のポイント

100%オレンジジュースを使ってもおいしく作れます!

1

オレンジは上部を切り落とし中身をくり抜き果汁を絞っておく。

2

粉ゼラチンは分量の水にふやかしておく。

3

(1)の果汁にラカントS液状と(2)を加え混ぜ溶かす。

4

(3)にヨーグルトを加えさらに混ぜ合わせる。

5

ボールに生クリームを入れて角が立つまでよくあわ立て、(4)を少しづつ加え混ぜ合わせる。

6

くり抜いた(1)に(5)を盛り付け、冷蔵庫で冷やし固める。

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