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ツナと玉ねぎの簡単トマトクリームパスタ

自家製焼きたてパンに合わせて、軽めのパスタをいただきました。少ない食材で簡単に作れるので、忙しい時にはオススメです。

ツナと玉ねぎの簡単トマトクリームパスタ
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投稿者:
100gあたり:229kcal

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栄養価
控えめ 、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:7550
材料 
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563kcal(1人分)
食材名分量グループ
パスタ
(茹でておく)
2人分
たまねぎ
(中~小(スライス)
0.5個
えのきたけ
(少々(長さ3等分カット)あれば)
0.25袋
ツナ缶(油漬)0.5缶
ケチャップ大さじ1
牛乳0.5カップ
ワイン(白)
(あればお好みで(茹で汁代用可)
少々
パルメザンチーズ
(お好みで)
少量
こしょう
(粗挽き)
少々
合計
1126kcal
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調理のポイント

※ベーコンやハムなどを加えて作っても美味しいです。※ナポリタンを作り、仕上げに牛乳を加えて煮れば、同様のパスタになります。

1

フライパンにオリーブ油をしき、玉ねぎを炒めます。

2

えのきとツナを加えて塩・胡椒をして炒めたら、白ワイン(またはパスタの茹で汁)を少々加えて少し煮ます。

3

煮汁が少なくなってきたら、ケチャップを加えて炒め、そこに茹でたパスタを投入します。

4

牛乳と粉チーズを加えたら、全体をひと混ぜして少し煮ます。

5

牛乳が温まり、煮汁が少なくなってきたら火を止めて器に盛り、たっぷりの粉チーズと粗挽き胡椒をかければ完成です。

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コメント(喜びの声など)

inaさん 2013/07/04 20:07

家の食材で作れて美味しそうです♪
自家製パンが気になりますが(^v^)

kajuさん 2014/05/12 12:46

>inaさん
自家製パンのレシピはブログにUPしているので、お時間があれば是非参考にしてくださいね。

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