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春巻きの具の味付け

何を入れてもOKですが、春雨があるのでしたら是非具に加えてみてください。その旨みを吸収してくれとても美味しくいただけます

春巻きの具の味付け
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投稿者:
100gあたり:145kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:7382
材料 
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19kcal(1人分)
食材名分量グループ
しょうゆ小さじ1
オイスターソース小さじ1
味噌(ペーストタイプ)
(小さじ1)
10g
砂糖小さじ0.25

(1つまみ)
少々
こしょう少々
ごま油少々
しょうが(おろし)
(多めだと味がスッキリします)
少々
ガーリックパウダー
(なくてもOK)
少々
合計
38kcal
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調理のポイント

※食材から水分が多く出てきた時は、片栗粉を小さじ1~加えて混ぜ合わせると、水っぽくならず、しかも旨みを閉じ込めるので、美味しくいただけます。

1

玉ねぎや長ねぎなどの刻んだ野菜に、全てを加えてよく混ぜ合わせるだけです。

2

長芋もおすすめ食材のひとつ。角切りにして加えると、ほかの食材とは違うホクホク感とシャキ感が楽しめて、とても美味しいです。

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