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ざくっと太切りレタスの、スイチリサラダ
ざくっと太切りレタスの、スイチリサラダ
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108kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| レタス | 5枚 | |
| たまご | 1個 | |
| 剥きえび | 70g | |
| ミニトマト | 4個 | |
| チリソース (＊スイートチリソース) |
大さじ1 | |
| ごま油 (＊) |
大さじ1 | |
| 黒酢 (＊) |
大さじ1 | |
| 塩 (＊) |
少々 | |
| ナンプラー (＊) |
小さじ1 |
合計
324kcal
1
レタスを１ｃｍ幅くらいに、太めにざくっと切る。プチトマトは４ツ割りに、ゆで卵は粗く刻む。
2
＊の材料を混ぜ合わせてドレッシングを作る。ボールにすべての材料を入れてドレッシングをかけ、和えたら、完成！
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
美味しいドレッシングでしたが、むきえびの処理が書いてありませんでした。写真だと茹でてありましたから茹でました。