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ぴかぴかナムルで！焼き肉屋さんのピカタ♪
簡単＆即席！もやしのナムルの作り方をまず♪
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40kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| もやし | 1袋 | |
| こねぎ (お好みで) |
2本 | |
| にんにく（おろし） (チューブ２cm（ハウス特選本香) |
少々 | |
| 塩 (調味料) |
大さじ0.5 | |
| うまみ調味料 (調味料) |
少々 | |
| ごま油 (調味料) |
小さじ1 |
合計
80kcal
1
もやしはさっと洗って、熱湯で５分程度茹でる。
2
１のもやしを水気をとってボウルに入れ、調味料と小ねぎを全て加えて混ぜれば完成!(^^)!
3
ナムルをお皿に盛りつけ、上からピカタをトッピングしてみました～。
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