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飴色玉ねぎでオニオンスティックパイ。

飴色玉ねぎで♪さくさくオニオンスティックパイ。

飴色玉ねぎでオニオンスティックパイ。
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投稿者:
100gあたり:168kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:5927
材料 
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242kcal(1人分)
食材名分量グループ
パイ皮
(冷凍パイシート)
1枚
たまねぎ1個
バター15g
塩こしょう少々
チリパウダー少々
グラニュー糖少々
たまご1個
合計
726kcal
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調理のポイント

1

冷凍パイシートを室温(暑い時期は冷蔵庫で)で伸ばせるかたさにまで戻す。

2

ライパンを火にかけバターを溶かし、玉ねぎを入れて炒める。塩こしょうして、飴色になるまで、じっくりと炒める。

3

冷凍パイシートを、麺棒でうす~く伸ばす(2倍くらいの面積になる感じ)。

4

②の飴色玉ねぎを敷き、チリパウダーをところどころにちょこっとふる。横方向に半分に折って、さらにやさしく伸ばす。

5

縦に8等分し、ひねって天板に並べる。表面に溶き卵をハケで塗り、グラニュー糖をちりばめお好みでチリパウダーをひとふり。

6

220度に予熱したオーブンで、約15分、いい色にさっくりとなるまで焼く。

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コメント(喜びの声など)

inaさん 2013/02/28 21:57

来客時にもいいですね!

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