ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

ホットサンド。

しょうがとポン酢で食べるコロッケと、ホットサンド。キャベツとチーズのホットサンドです。

ホットサンド。
0
0
4
投稿者:
100gあたり:195kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:5807
材料 
ログインすると人数を変更できます。
269kcal(1人分)
食材名分量グループ
食パン1枚(6枚切り)
キャベツ
(食パンにこんもり乗るくらい)
1枚
とろけるチーズ1枚
マヨネーズ
(多めで適宜)
小さじ1
ケチャップ
(多めで適宜)
小さじ1
合計
269kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

※ホットサンドメーカーから大量に溶けたチーズやらマヨネーズやらが溢れ出すため、広告やらなんやら敷いたほうがいいかもしれません。敷布団やら。(大惨事)

1

ホットサンドメーカーの使い方どおり、食パンをスライスした上に、

2

チーズ、千切りにしたキャベツを、これでもか、いやまだ足らん、

3

しかしこれ以上挟むと閉まらないです隊長!!(かまわん!無理やり閉めるんだ!)了解であります!!

4

てぐらい乗せて、マヨネーズぶっちゅ~、ケチャップぴゅう~~!てかけて挟むだけっちゅー話。

5

市販のゴマドレッシングとポン酢をかけてます。コロッケにポン酢って合うんですよ。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!