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我が家のタケノコご飯

我が家のタケノコご飯

我が家のタケノコご飯
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100gあたり:222kcal

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栄養価
控えめ 、脂質、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:5249
材料 
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658kcal(1人分)
食材名分量グループ
こめ(精白米)4合
たけのこ(ゆで)250g
もも肉(鶏、生)50g
にんじん60g
しょうゆ大さじ5
日本酒大さじ4
みりん(本みりん)大さじ4
小さじ1
合計
2632kcal
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調理のポイント

圧力鍋で炊くと早くて美味しいです。

1

米は洗って規定の水に漬けておく。タケノコ、もも肉は小さく切り、人参は千切りにする。

2

1の米に具、調味料を入れて炊いたら出来上がり♪

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