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簡単☆鮭フレークと水菜のパスタ
簡単☆鮭フレークと水菜のパスタ
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投稿者：patapataokan
100gあたり：243kcal
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、脂質、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：5128 | ||||||||||||
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449kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| パスタ | 400g | |
| 生鮭 (鮭フレーク) |
90g | |
| 水菜 | 1束 | |
| しょうゆ | 大さじ2 | |
| 塩こしょう | 少々 | |
| コンソメ（顆粒） | 大さじ1 |
合計
1796kcal
1
パスタを湯掻いておく。水菜を洗って半分に切る。
2
フライパンにオリーブオイルをひいて湯掻いたパスタ、他の材料すべていれて 混ぜたら出来上がり。
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