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もやしと水菜のおろしだれ

もやしと水菜のおろしだれ

もやしと水菜のおろしだれ
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投稿者:
100gあたり:47kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:4379
材料 
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49kcal(1人分)
食材名分量グループ
もやし1袋
水菜
(1袋)
1束
ドレッシング
(大根おろしだれ)
少々
サラダ油大さじ1
合計
196kcal
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調理のポイント

1

油を熱したフライパンで、もやし・ざく切りにした水菜を炒めます。

2

お皿に盛りつけたら、市販の大根おろしだれをかけて出来上がり。

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