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おうちdeドリア

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投稿者:
100gあたり:234kcal

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栄養価
控えめ 糖質、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:4188
材料 
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587kcal(1人分)
食材名分量グループ
こめ(精白米)
(サフランライス)
3合
バター30g
薄力粉(小麦粉)大さじ3
牛乳300cc
少々
こしょう少々
ミートソース
(285g)
1缶
とろけるチーズ150g
合計
2935kcal
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調理のポイント

1

バター・小麦粉・牛乳・塩コショウを鍋に入れて中火にかけ、泡立て器でかき混ぜてホワイトソースを作ります。

2

耐熱皿にサフランライス→ホワイトソース→ミートソース→とろけるチーズ(5等分)の順にのせていきます。

3

オーブントースターで15分ほど焼き上げたら出来上がり。

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コメント(喜びの声など)

inaさん 2013/11/10 20:39

おうちでドリア食べるとゆっくりした気分になります♪

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