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鶏団子鍋

鶏団子鍋

鶏団子鍋
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100gあたり:78kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
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投稿日:|レシピID:4083
材料 
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211kcal(1人分)
食材名分量グループ
わわ菜1株
春菊1袋
木綿豆腐0.5丁
えのきたけ0.5袋
ひき肉(鶏)
(鶏団子15個)
350g
しらたき
(結びしらたき5個)
0.5袋
ビーフン
(下茹でした米麺)
60g
鶏がらスープ
(1袋)
6g
しょうゆ大さじ2
小さじ1
少量
合計
1055kcal
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調理のポイント

※お好みでポン酢で頂いちゃってください

1

娃々菜・春菊・豆腐・えのきはざく切りにします。

2

鍋に水・鶏がらスープ・しょうゆ・塩を加えて火にかけます。

3

沸騰したらずべての材料を入れて煮立て、火が通ったら出来上がり。

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