厚揚げの肉味噌チーズ焼き
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
厚揚げ | 1枚 | |
具のソース「うまみ肉味噌風」 (市販キューピー具のソース) |
小さじ4 | |
とろけるチーズ (ピザ用) |
30g | |
こねぎ | 大さじ1 | |
マカダミアナッツ (オイル(ガーリック)) |
15g |
1
厚揚げを8等分し、マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで両面を焼きます。
2
厚揚げを皿に移し、ピザ用チーズ・肉味噌・万能ねぎをのせ、電子レンジで2分加熱したら出来上がり。
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