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とろとろ白菜の中華スープ

とろとろ白菜の中華スープ

とろとろ白菜の中華スープ
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投稿者:
100gあたり:13kcal

推薦
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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(5)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:3636
材料 
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116kcal(1人分)
食材名分量グループ
はくさい6枚
貝柱5個
1000cc
ほたて顆粒小さじ1
中華スープ
(ガラ顆粒)
大さじ1
紹興酒大さじ1
合計
232kcal
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調理のポイント

1

お鍋に全部入れて強火にかけ、沸騰したら弱火にして、フタを少しズラした状態で60〜90分コトコト煮ます。

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できレポ

2013/05/09 18:08 

とろとろですごくあったまりますね たっくさん白菜を消費できました

うなうな

くれて

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