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ちくわとワカメと枝豆の?油マヨ和え

ちくわとワカメと枝豆の?油マヨ和え

ちくわとワカメと枝豆の?油マヨ和え
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100gあたり:153kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:3316
材料 
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155kcal(1人分)
食材名分量グループ
ちくわ4本
わかめ50g
えだまめ50g
マヨネーズ大さじ2
しょうゆ大さじ1
合計
775kcal
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調理のポイント

1

ちくわを輪切りにします。

2

ちくわ・ワカメ・枝豆に、マヨネーズと醬油を混ぜたものを和えたら出来上がり。

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