里芋の筑前煮
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
さといも | 500g | |
にんじん | 0.5本 | |
ぶなしめじ | 0.5パック | |
こんにゃく | 1枚 | |
いんげんまめ | 50g | |
かつおだし (だし汁) |
少々 | |
しょうゆ | 大さじ4 | |
砂糖 | 大さじ2 | |
塩 | 小さじ1 | |
みりん(本みりん) | 大さじ2 |
1
にんじんは乱切りに、しめじは手でほぐし、こんにゃくは手でちぎります。
2
里芋・にんじん・しめじを油をひいた鍋で炒めます。
3
火が通ったら、ひたひたまでだし汁を入れて煮立てます。
4
煮立ったら調味料とこんにゃくを入れ、落としぶたをして煮立てます。
5
最後にいんげんを入れて少し煮立てたら出来上がり。
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