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小松ナーさっと炒め
ウインナーと小松菜をめんつゆで炒めます あっという間 メチャウマ！
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投稿者：パッちゃん
100gあたり：165kcal
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糖質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：3110 | ||||||||||||
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169kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ウインナー (6～8本) |
100g | |
| 小松菜 (5～6束) |
100g | |
| めんつゆ（ストレート） | 小さじ1 |
合計
338kcal
切って炒めて完成するまで3分といったところです。 おーカップラーメンと同じ時間
1
ウインナーは半分くらいに切っておく
2
小松菜は5cm幅に刻んでおく
3
フライパンに油小さじ1、ウインナーを軽く炒める
4
小松菜を追加して中火で1分くらい炒める
5
めんつゆを入れたら火を止めて、フライパンをゆすって全体になじませる
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